Колики у новорождённого

Как обычно выглядят колики

При коликах ребёнок в остальном выглядит здоровым, но у него повторяются длительные периоды сильного плача без очевидной причины. Эпизоды нередко приходятся на вторую половину дня или вечер, а успокоить малыша привычными способами трудно.

Во время плача ребёнок может краснеть, сжимать кулачки, подтягивать ноги к животу или выгибать спину. Живот может урчать, а газов становится больше — в том числе потому, что при плаче малыш заглатывает воздух.

Один из известных ориентиров — плач дольше трёх часов в день не менее трёх дней в неделю. Это не домашний тест и не повод ждать, пока наберётся нужное число часов: если характер плача изменился или родителям тревожно, ребёнка лучше показать врачу.

Когда начинаются и сколько продолжаются

Колики обычно начинаются в первые недели жизни и постепенно проходят к трём-четырём месяцам. Между эпизодами ребёнок ест, мочится, набирает вес и ведёт себя привычно.

Если похожие приступы впервые появились позже, сохраняются после четырёх месяцев, становятся сильнее или сопровождаются другими симптомами, врачу важно исключить другие причины плача.

Сначала проверьте простые причины

Плач — единственный способ младенца сообщить о дискомфорте. До попыток «лечить колики» стоит пройти короткую проверку и посмотреть не только на живот, но и на ребёнка целиком.

• Когда малыш ел и достаточно ли активно сосал.
• Не переполнен ли подгузник, нет ли раздражения кожи или тесной одежды.
• Не жарко ли в комнате и не холодны ли руки и ноги вместе с туловищем.
• Свободно ли ребёнок дышит, обычный ли у него цвет кожи и губ.
• Нет ли рвоты, необычного стула, сыпи, вздутого напряжённого живота или резкой болезненности.
• Достаточно ли мокрых подгузников и не стал ли ребёнок заметно сонливее.

Что можно попробовать дома

Универсального способа остановить колики нет. Цель домашних действий — снизить дискомфорт и помочь семье пережить эпизод безопасно. Можно последовательно попробовать несколько спокойных приёмов и оставить те, которые подходят именно вашему ребёнку.

• Взять малыша на руки, прижать к себе и мягко покачивать без резких движений.
• Во время кормления держать более вертикально, а после помочь отрыгнуть воздух.
• Предложить спокойный повторяющийся звук или тихий белый шум.
• Уменьшить яркий свет и количество впечатлений вокруг.
• Продолжать привычное кормление. Рацион кормящей мамы не нужно ограничивать без конкретной причины и обсуждения с врачом.

Что не доказало пользы

Противоколиковые капли, травяные средства и пробиотические добавки часто продаются как быстрый ответ на плач. Британская служба здравоохранения не рекомендует использовать их рутинно: убедительных данных, что они помогают при коликах, нет.

Не стоит самостоятельно менять смесь, исключать продукты из рациона кормящей мамы или давать лекарства «от газов». Пищевая аллергия и другие состояния действительно могут проявляться беспокойством, но у них обычно есть дополнительные признаки, а тактика зависит от конкретной картины.

Если взрослому становится слишком тяжело

Длительный плач истощает даже очень спокойного родителя. Если чувствуете, что теряете контроль, положите ребёнка на спину в безопасную пустую кроватку, выйдите на несколько минут и позовите близкого человека. Никогда не трясите малыша: резкие встряхивания могут привести к тяжёлой травме.

Просить о помощи — не слабость. Если плач вызывает отчаяние, злость или страх, об этом так же важно сказать врачу, как и о симптомах ребёнка.